Salud, deporte y cuidado personal

Lo que uso para entrenar, medirme y cuidarme. Todo lo he comprado yo y lo uso (o lo he usado) en casa; en cada uno tienes mi opinión completa.

Mi Polar H10: la cinta de pecho y el sensor

Polar H10

Si quieres medir tu ritmo cardiaco y tu HRV (variabilidad de la frecuencia cardiaca) con precisión de verdad, el Polar H10 es la opción que recomiendan casi todos los expertos. · 9/10

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Mi reloj Garmin Vivoactive 3 con correa azul

Garmin Vivoactive 3

El Garmin Vivoactive 3 es mi reloj de diario desde hace muchísimo tiempo y sigue funcionando como el primer día. · 9/10

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Báscula inteligente Renpho blanca

Báscula Renpho con Bluetooth

La báscula Renpho es la que uso desde 2021. · 8/10

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Mi entrenador respiratorio POWERBREATHE Plus

POWERBREATHE Plus

El POWERBREATHE Plus es un entrenador de músculos inspiratorios: soplas… bueno, inspiras contra una resistencia y entrenas el diafragma. · 8/10

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Mi Vagustim V1 con sus auriculares de electrodos

Vagustim

Llevo año y medio usando Vagustim prácticamente a diario y me ha ido muy bien.

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Portada de Gadgetadicto: Philips OneBlade QP2530

Philips OneBlade QP2530

La Philips OneBlade es la que uso junto a mi máquina eléctrica normal. · 8/10

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